Ο COVID-19 είναι μια λοιμώδης ασθένεια που προκαλείται από τον κορονοϊό SARS-CoV-2, ο οποίος εντοπίστηκε για πρώτη φορά στην Κίνα το 2019. Ο ιός μεταδίδεται κυρίως μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων και μπορεί να προκαλέσει ποικίλα συμπτώματα.
Τα συμπτώματα ποικίλλουν από ήπια έως σοβαρά. Αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν παρουσιάσετε δύσπνοια, πόνο στο στήθος, σύγχυση ή κυάνωση των χειλιών.
Στην Ελλάδα διατίθενται διάφοροι τύποι τεστ για τη διάγνωση του COVID-19. Το PCR test θεωρείται το πιο αξιόπιστο, ενώ τα rapid antigen tests παρέχουν γρήγορα αποτελέσματα.
Για τα self-tests, ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης. Εισάγετε το στυλεό στη μύτη, περιστρέψτε απαλά και τοποθετήστε το δείγμα στο διάλυμα. Θετικό αποτέλεσμα εμφανίζει δύο γραμμές, ενώ αρνητικό μία γραμμή. Σε περίπτωση θετικού αποτελέσματος ή αμφιβολιών, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.
Η αντιμετώπιση του COVID-19 περιλαμβάνει διάφορες θεραπευτικές προσεγγίσεις, ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Για την συμπτωματική θεραπεία, η παρακεταμόλη αποτελεί την πρώτη επιλογή για τη μείωση του πυρετού και του πόνου, ενώ η ιβουπροφαίνη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με προσοχή.
Στην ελληνική αγορά είναι διαθέσιμα αντιιικά φάρμακα όπως το Paxlovid και το Molnupiravir, τα οποία χορηγούνται με ιατρική συνταγή σε συγκεκριμένες περιπτώσεις. Για τη θεραπεία του βήχα και του πονόλαιμου, υπάρχουν ειδικά σιρόπια και παστίλιες που ανακουφίζουν τα συμπτώματα.
Είναι σημαντικό να τηρούνται οι οδηγίες δοσολογίας και να ελέγχονται οι πιθανές αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα πριν τη χρήση.
Η πρόληψη παραμένει η πιο αποτελεσματική στρατηγική κατά του COVID-19. Οι μάσκες υψηλής προστασίας, όπως οι χειρουργικές και οι N95/FFP2, προσφέρουν σημαντική ασπίδα όταν χρησιμοποιούνται σωστά, καλύπτοντας πλήρως μύτη και στόμα.
Τα αντισηπτικά χεριών με τουλάχιστον 70% αλκοόλη και τα καθαριστικά επιφανειών αποτελούν βασικά εργαλεία προστασίας. Τα εμβόλια COVID-19 που διατίθενται στην Ελλάδα μέσω του ΕΣΥ παρέχουν ουσιαστική προστασία κατά της νόσου.
Η συνδυαστική εφαρμογή όλων των προληπτικών μέτρων μεγιστοποιεί την αποτελεσματικότητα της προστασίας κατά του ιού.
Η καραντίνα απαιτείται όταν έχετε έρθει σε στενή επαφή με κρούσμα COVID-19, ενώ η απομόνωση είναι υποχρεωτική όταν έχετε διαγνωστεί θετικοί στον ιό. Στενή επαφή θεωρείται η παραμονή σε απόσταση μικρότερη των 2 μέτρων για περισσότερα από 15 λεπτά χωρίς μάσκα με κρούσμα COVID-19.
Σύμφωνα με τις τρέχουσες οδηγίες του ΕΟΔΥ, η απομόνωση για θετικά κρούσματα διαρκεί 5 ημέρες από την εμφάνιση συμπτωμάτων ή από τη θετική εξέταση. Μπορείτε να διακόψετε την απομόνωση μετά την 5η ημέρα εφόσον είστε αυτοασυμπτωματικοί για 24 ώρες χωρίς αντιπυρετικά. Η καραντίνα για επαφές διαρκεί 5 ημέρες από την τελευταία επαφή με το κρούσμα.
Κατά τη διάρκεια της απομόνωσης, είναι σημαντικό να έχετε στη διάθεσή σας βασικά φάρμακα και προϊόντα φαρμακείου:
Κατά τη διάρκεια της απομόνωσης, παρακολουθείτε καθημερινά τη θερμοκρασία σας, τη δυσκολία στην αναπνοή και τη γενική σας κατάσταση. Τηρείτε ημερολόγιο συμπτωμάτων και καταγράφετε τυχόν αλλαγές. Μετρήστε την οξυγόνωση του αίματος εάν διαθέτετε pulse oximeter.
Επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας ή καλέστε το 112 εάν παρουσιάσετε δυσκολία στην αναπνοή, πόνο ή πίεση στο στήθος, σύγχυση, αδυναμία αφύπνισης ή κυάνωση των χειλιών και του προσώπου. Επίσης, επικοινωνήστε με επαγγελματία υγείας εάν ο πυρετός παραμένει υψηλός για περισσότερες από 3 ημέρες.
Η ανοσία μετά από νόσηση διαρκεί κατά μέσο όρο 3-6 μήνες, ενώ μετά από εμβολιασμό μπορεί να μειωθεί σημαντικά μετά από 4-6 μήνες. Για αυτό συνιστάται η χορήγηση αναμνηστικής δόσης. Η διάρκεια της ανοσίας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας και της γενικής κατάστασης υγείας.
Εάν λαμβάνετε χρόνια φαρμακευτική αγωγή, συνεχίστε τα φάρμακά σας όπως συνήθως, εκτός εάν σας υποδειχθεί διαφορετικά από τον γιατρό σας. Αποφύγετε τη χρήση ιβουπροφένης στις πρώτες φάσεις της νόσου και προτιμήστε παρακεταμόλη. Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας για πιθανές αλληλεπιδράσεις.
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές και να επικοινωνούν άμεσα με τον γυναικολόγο τους σε περίπτωση συμπτωμάτων. Τα παιδιά συνήθως εμφανίζουν ηπιότερα συμπτώματα, αλλά απαιτείται στενή παρακολούθηση. Οι ηλικιωμένοι άνω των 65 ετών ανήκουν σε ευπαθή ομάδα και χρειάζονται άμεση ιατρική παρακολούθηση.
Για έγκυρες και ενημερωμένες πληροφορίες σχετικά με τον COVID-19, ανατρέχετε στις επίσημες πηγές:
Σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τα παρακάτω τηλέφωνα: Για άμεση ιατρική βοήθεια καλέστε το 112 ή το 166. Για πληροφορίες σχετικά με τον COVID-19 μπορείτε να καλέσετε την ειδική γραμμή του ΕΟΔΥ στο 1135. Για ψυχολογική υποστήριξη λειτουργεί η γραμμή 10306.
